在JAVA开发中，我们经常遇到一些写二重循环甚至更多循环的情况，但是，这种循环会造成很多资源浪费。 因为X次循环下套用Y次循环，相当于总共执行了X * Y次运算，因此，我们应尽量避免多重嵌套的情况。
例： （1）借用第三个List，使用Contains（）方法
情景：从ListA 中取出userId与ListB中的userId做对比，当其相等时，取出ListB中该条数据。
public List getDetail(List<AttendanceInfo > listA, List<CardInfo > listB) { List list= new ArrayList<>(); List listC = new ArrayList(); for(AttendanceInfo attendanceInfo: attendanceList){ listC.add(attendanceInfo.getUserId()); } for (CardInfo cardInfo: cardList){ if (! listC.contains(cardInfo.getUserId())){ list.add(cardInfo); } } return list; }我们可以先创建一个空的ListC, 遍历 ListA取出userId添加到ListC中，之后，遍历ListB并通过contains()方法将符合数据添加到list当中。
（2）数据量大，使用HashSet 虽然 contains（）方法可以进行判断，但是当数据量极大时，我们借用的第三个List就不要使用ArrayList了，最好使用HashSet，这跟他们的底层数据结构有关系。举个直观的例子，循环的时候，同样是20W条数据，ArrayList的contains（）方法跑了2分钟，HashSet的contains（）方法跑了 1秒！！！！
（3）JAVA8及以上使用lambda表达式 Java8引进了lambda表达式和流模式，比如map.reduce，详情可百度学习下lambda写法。
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