1、提交：Team -> commit… 点击‘绿色的加号’添加要提交的文件，点、击‘红色的减号’去除要提交的文件，选择好的点击commit and push。
2、删除synchronize提交的内容：右键要删除的文件 Delete。然后像提交文件一样，点击‘绿色的加号’添加要删除的文件，点击‘红色的减号’去除要删除的文件，选择好的点击提交。
图片待补充
3、更新：Team -> Pull
